Жителей Соснового Бора приобщают к скандинавской ходьбе
В Сосновом Бору призывают взять в руки палки и участвовать в «Марафоне Долголетия». В городе атомщиков готовятся к очередному этапу областного соревнования по скандинавской ходьбе. Тренировки проходят на берегу Финского залива, бесплатные мастер-классы проводят профессиональные спортсмены.
Наталья Сенько, тренер по скандинавской ходьбе
Когда люди пробуют, они не верят эффекту. Плечевой сустав, сразу раскрывается грудная клетка. Буквально через полчаса движения люди ощущают счастье жизни. И хочется продолжать. Причем, это - просто. Может позволить себе каждый.
Масштабный летний проект в поддержку здорового образа жизни «Марафон Долголетия» стартует 7 августа в Выборге. Далее марафоны в Гатчине, Сосновом Бору и Тосно. Заключительный этап пройдет 11 сентября во Всеволожском районе в поселке Токсово. Для поклонников скандинавской ходьбы подготовят трассы на 3 и 10 километров. Возвратных ограничений нет, участие бесплатное, при необходимости всем желающим предоставят спортивный инвентарь.
Поделиться статьей:
