В Год ЗОЖ трусцой и в карнавальных костюмах
Эльмира Низамова, корреспондент
Конец декабря – это время, когда нужно уметь бегать. В основном, конечно, по магазинам! Ну, а проверить свои легкоатлетические навыки уже не первый раз можно в Гатчине на пробеге «Здравствуй, Новый год». С таким названием важен не только результат, но и настроение и чтобы костюмчик сидел. Пойдём готовиться!
– Почему в костюме Деда Мороза?
– Потому что у меня есть Снегурочка, с которой будем бежать, поддерживать всех и поздравлять с новым годом!
– Я тут для поднятия настроения.
– Это мишура. Пусть хоть те, что сзади будут любоваться!
– Прошлый год я была в костюме собачки. А в этом – вот так!
– А хвост мешать не будет? – Нет! Я думаю после 30 (километров) мне, вообще, не будет!
– Раскройте секрет, как правильно готовиться?
– Главное – хорошо позавтракать!
– Как правильно разминаться? Что нужно делать?
– Нужно обязательно небольшой кросс пробежать в медленном темпе, у всех по-разному: 3-5 километров. Потом размять суставы.
– Могу продемонстрировать. Круговые вращения коленями вовнутрь.
– Сначала тазобедренный сустав, который у меня повреждён.
– А как же вы побежите?
– Я месяц не бегал, надуюсь, что не сломаюсь.
– Молодцы! Я вас натренирую. Теперь коленочки разминаем!
– Как правильно зимой бегать?
– Зимой правильно одеваться. Бегать часто и одеваться.
– В общем, скоро новый год и нужно встретить этот новый год бодренько, стройно, чтобы можно было без зазрения совести есть оливье!
– А мы как будем с вами бежать?
– Мы бежим, как можем. Мы же не спортсмены.
– А как мы можем?
– Мы можем очень быстро, но мы так и бежим.
– Бежалось вообще круто! Уши, правда, мешали. Присоединяйтесь!
– Две старших финишировали быстрее нас. 8 и 10 лет им. А мы втроём, вчетвером бежали.
– Удалось поздороваться с новым годом?
– Да, не то что поздороваться, а просто прокричать ему: «Привет, Новый год!».
– Ну, и как он вас встретил?
– Супер, супер класс!