В Сиверском проходит второй этап Всероссийской школьной лиги по гребле-индор

В среду, 10 декабря, в Сиверском (Гатчинский округ) стартовал второй этап Всероссийской школьной лиги по гребле-индор. В соревнованиях участвуют юноши и девушки из 6‑7 и 8‑9 классов, которые соревнуются на эргометрах — устройствах, имитирующих нагрузку в настоящей лодке.

С приветственным словом к участникам обратился призёр Олимпийских игр по академической гребле Юрий Бачуров. Соревнования проходят одновременно в 30 регионах России, а лучшие спортсмены по итогам отборочных этапов отправятся на финал в Москву.

Гребля-индор, или гребля на эргометрах, официально признана Министерством спорта РФ с 2015 года. Соревнования проходят на специальных тренажёрах, имитирующих академическую лодку на воде. Обычно дистанции составляют 2000 м, но также проводятся заезды на 500 м и 6000 м, а для команд — эстафеты 4×500 и 4×250 м.

Существуют правила организации соревнований: зона для первых категорий должна быть не менее 120 кв. м с 12 эргометрами, зрительская — не менее 180 кв. м, минимальное расстояние между тренажёрами — 0,75 м. Участники занимают места на эргометрах за две минуты до старта, а фальстарт фиксирует оператор системы и сообщает судье.

Эргометры активно используются в тренировках спортсменов, особенно зимой. Важна правильная техника гребли: гребок делится на опорную и безопорную части. В безопорной (подъезд) гребец движется вперёд, в опорной — тянет рукоятку на себя.

Фото: 47channel