Опыт тибетских отшельников помог вернуть здоровье жителю Ленобласти
Вернуть молодость через практики йоги удалось жителю деревни Суоранда во Всеволожском районе. К ежедневной беговой дистанции Виталий Ганнущенко готовится в одних лишь шортах и кроссовках.
Я замечательно себя чувствую. Мне тепло, комфортно. Я дружу с холодом. Холод - друг, союзник. Он даёт силы, даёт здоровье.
Виталий Ганнущенко, житель д. Суоранда
В этих местах почти обнажённый 51-летний бегун уже никого не удивляет. По словам самого Виталия – чем холоднее, тем лучше.
На улице сегодня 19 градусов ниже ноля. Не нужно объяснять, что даже в одежде бывает не очень комфортно. Хочется верить, что эта пробежка закончится благополучно.
Александр Иванов, корреспондент
Чтобы не замерзнуть Виталий пользуется опытом тибетских отшельников. Если дышать особым образом, то простуды можно не бояться. Даже наоборот - аскет сам становится источником "внутреннего огня".
Включается рептильный мозг. Ну, он есть у человека. Рептильный мозг именно на выживание. Поэтому трудно умно ответить на вопросы. Я сейчас в режиме выживания. Но мне комфортно, нормально. Дело в том что, когда мы мёрзнем, вся кровь устремляется к внутренним органам и оказывает оздоравливающий эффект.
Виталий Ганнущенко, житель д. Суоранда
На видео из личного архива Виталий выглядит гораздо крупнее и старше. Разобраться в секретах здоровья тибетцев мужчина решил всего год назад. Из несогласия с вердиктом медиков.
Больше ста килограммов весил, болел гипертонией, диабетом. У меня удалена треть правого легкого. Все суставы были убиты, позвоночник. И врачи мне выписали кучу таблеток, сообщили, что всю жизнь - на таблетках.
Виталий Ганнущенко, житель д. Суоранда
Чтобы добиться результата, помимо освоения древних методов, Виталию пришлось изменить и своё питание. Он уже сбросил лишний вес и начал набирать мышечную массу. Но "делать как он" всеволожский айсмен рекомендует, только предварительно изучив вопрос.
Александр Иванов, Константин Верёвкин, Наталья Матиевская, "Последние известия", Всеволожский район
