Как уберечь себя от коронавируса? Рассказывает Роспотребнадзор
В Роспотребнадзоре рассказали, как обезопасить себя и своих близких от заболевания COVID-2019, жертвами которого по всему миру стали более 3 тысяч человек, а количество зараженных превысило 90 тысяч человек.
Основными симптомами коронавируса по-прежнему остаются: чувство усталости, затрудненное дыхание, высокая температура, кашель и/или боль в горле, озноб, головная боль, боли в мышцах и конъюнктивит. Также у больных может наблюдаться тошнота, рвота, диарея.
Как огородить себя от заболевания?
Первое правило — соблюдение гигиены: часто мыть руки или пользоваться дезинфицирующими салфетками.
Второе правило — не приближаться к больному коронавирусом на менее чем на один метр. При кашле или чихании, необходимо прикрывать рот и нос салфетками.
Третье правило — соблюдать здоровый образ жизни: полноценный сон, физическая активность, сбалансированное питание.
Если вы заметили у себя подобные симптомы, схожие с простудой и гриппом, необходимо выяснить: посещали ли Вы в последние две недели зоны повышенного риска (Китай и соседние регионы), и бывали ли Вы в контакте с теми, кто посещал Китай и прилегающие регионы в последние две недели?
При положительном ответе на один из этих вопросов, нужно незамедлительно обратиться к врачу. Если заболевшим оказался ваш родственник, его необходимо поместить в отдельную комнату. Кроме того, специалисты советуют чаще проветривать помещение, мыть и дезинфицировать поверхности бытовыми моющими средствами, а также часто мыть руки с мылом.
Ранее 47Channel сообщал о возможном проведении Олимпиады-2020 в Токио без зрителей из-за коронавируса.
