Сосновоборец вошёл в пятёрку финалистов Всероссийского соревнования по уличной атлетике

28 ноября 2017 года, 20:53

Сосновоборец вошёл в пятёрку финалистов Всероссийского конкурса по уличной атлетике. Принять участие в нём могли все желающие. Для этого нужно было выполнить несколько упражнений за определенное время, снять всё на видео и опубликовать в интернете.

Надо было за одну минуту сделать три выхода на турник, 10 отжиманий от турника, 10 подтягиваний, 10 поднятий ровных ног к турнику. По положению мы сделали лучше. 
 
Тимофей Ерохин, спортсмен
Теперь победителя определит народное голосование в интернете. Наградой станет спортивная площадка для занятий воркаутом. Если победит Тимофей Ерохин, она будет установлена в его родном Сосновом Бору.
Здесь задержка будет 0,5 секунд. Надо полностью разогнуться и телом и руками, и здесь тоже задержка 0,5 секунд.
Тимофей не только профессионально занимается спортом, но и тренирует всех желающих. Также проводит соревнования, где выступает судьёй. 
Я могу сказать всем, кто ещё ждёт понедельника или завтрашнего дня, чтобы начать заниматься спортом, не нужно ждать, надо просто выйти к любому снаряду пару раз поподтягиваться, подтянуться. Не нужно себя сильно нагружать, чтобы это нравилось.
 
Тимофей Ерохин, спортсмен 
Ну, я раньше не мог подтягиваться вообще ни одного раза, а сейчас, если постараться, то могу раз пять подтянуться.
 
Айрат Тухватуллин
Воркаут пришёл в Россию около 10 лет назад. Его основной принцип заключается в том, что для тренировок можно выбрать любое время и место, не затрачивая на это денег. Главное заниматься постоянно и научиться выполнять элементы, например флажок.
Ну, нелегко. Нагрузка на плечевой сустав идёт хорошая.
 
Константин Осипов

У Тимофея сейчас четыре главных конкурента, все они из других регионов страны. Проголосовать за сосновоборца можно до 29 ноября включительно. 

Сюжеты по теме  /

Оставить комментарий  /

Комментарии  /  0